Edukacja somatyczna
Somatic Movement Education
Edukacja somatyczna to podejście oparte na rozwijaniu świadomości ciała poprzez ruch. Jej celem jest pogłębianie kontaktu ze sobą oraz wspieranie integracji ciała i umysłu w codziennym funkcjonowaniu.
Profesjonalne kwalifikacje
Pracuję jako certyfikowana Edukatorka Ruchu Somatycznego (RSME), akredytowana przez międzynarodową organizację ISMETA (International Somatic Movement Education and Therapy Association), która określa standardy i zakres tej profesji.
W pracy somatycznej
- uczymy się zauważać i rozumieć sygnały płynące z ciała
- rozwijamy świadomość ruchu, postawy i nawyków
- eksplorujemy zależności między odczuciami, ruchem i sposobem bycia
- odkrywamy nowe, bardziej wspierające wzorce ruchowe i percepcyjne
Jak odbywa się praca
Praca odbywa się poprzez doświadczenie – obserwację, delikatny ruch, prowadzone eksploracje oraz pracę z uwagą.
Może obejmować elementy pracy z dotykiem (za zgodą), wskazówki werbalne lub demonstrację.
Metody pracy
Delikatny dotyk
(za zgodą)
Wskazówki
werbalne
Demonstracja
i obserwacja
Edukacja somatyczna może wspierać
Ważne informacje
To podejście nie jest psychoterapią ani fizjoterapią i nie obejmuje diagnozy medycznej. Może natomiast stanowić ważne wsparcie w codziennym funkcjonowaniu, rozwoju osobistym oraz pracy z ciałem.
Forma pracy
Indywidualnie i w grupach
Więcej o edukacji somatycznej:
Zobacz mój wpis w międzynarodowym rejestrze ISMETA:
https://ismeta.org/registered-somatic-movement-educators-therapists#!biz/id/5926cc7a9865a1a66ee009f3